- abcanemia.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy przy anemii można uprawiać sport?
1
Czy przy anemii można uprawiać sport?
tears
Ostatnio bardzo słabnę podczas biegania, a kiedy nie miałam anemii tak nie było. Miałam świetną kondycję i nie męczyłam się przez długi okres biegu. Teraz wysiłek powoduje, że mdleję.
Odpowiedzi - Czy przy anemii można uprawiać sport?
Odpowiedź eksperta Lekarz Małgorzata...
Witam!Istotą niedokrwistości jest spadek stężenia hemoglobiny we krwi poniżej dolnej granicy normy. Główną funkcją hemoglobiny w organizmie jest dostarczanie tlenu do tkanek. Zapotrzebowanie organizmu na tlen w warunkach spoczynku organizm pokrywa uruchamiając mechanizmy wyrównawcze (np. przyspieszona czynność serca). Jednak w czasie wysiłku fizycznego zapotrzebowanie tkanek na tlen wzrasta. Organizm nie jest już w stanie sprostać temu zapotrzebowaniu, czego objawem mogą być - tak jak w Pani przypadku - zasłabnięciami podczas wysiłku fizycznego.
Do czasu wyrównania niedokrwistości (zakładam, że jest Pani pod opieką lekarza) należy zrezygnować z forsownych treningów.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz