2

Prawidłowa waga przy wzroście 159 cm

Kalaa:

Mam 11 lat i 159 cm wzrostu i ważę 63 kg. Czy mam nadwagę?

Odpowiedzi - Prawidłowa waga przy wzroście 159 cm
Odpowiedź eksperta Lekarz Małgorzata Waszkiewicz


Witaj!

Jesteś bardzo wysoką jak na swój wiek dziewczyną. Twoja masa ciała jest też wyższa niż Twoich rówieśniczek. Jeśli chciałabyś pozbyć się kilku kilogramów radzę zwiększyć aktywność fizyczną, wyeliminować z diety słodkie napoje, ciastka, batoniki, fast foody. Myślę, że to w zupełności wystarczy. Więcej informacji o odpowiedniej diecie dla osób w Twoim wieku znajdziesz w serwisie abcdieta.pl. Zestawy pomocnych ćwiczeń natomiast - na serwisie abccwiczenia.pl.

Pozdrawiam serdecznie.

Zadaj pytanie ekspertowi
zdjęcie użykownika mickey_mouse

Czy ważę za dużo? 12 lat, 152cm, 40 kg. Chciałabym schudnąć 5 kg.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Prawidłowa waga przy wzroście 159 cm
Mój synek ma dwa latka. Jest bardzo ruchliwy, dostaje syrop na apetyt, bo troszkę mu zmalał, ale zaczyna mi jeść już ...
Dzień dobry. Mam problem z moją 9 miesięczną córeczką. Zacznę od początku. Córka zawsze była niejadkiem, jadła tylko ...
Witam. Mam córkę (2 latka i 4 miesiące), karmię ją jeszcze piersią. W lutym tego roku była w szpitalu z ...
Witam. Dziasiaj odebrałam wyniki mojego synka, który ma 5 lat. Trochę mnie przeraziły: WBC,10,49 K/ul, NEUR% 37,3%, ...
Proszę o interpretację wyników 10-miesięczej córki: WBC 6,3; LYM% 73,5; MON% 7,7, GRA% 18,8; LYM [TYS./UL] 4,6; MON ...
Witam. Iwek, mój syn, we wrześniu skończył 6 lat. Zaniepokoiło mnie jego zmienione zachowanie (zrobił się bardzo ...
Proszę o interpretację wyników 10-cio miesięczej córki: WBC 6,3; LYM% 73,5; MON% 7,7; GRA% 18,8; LYM [TYS./UL] 4,6; ...
Morfologia pobrana z palca ze względu na słaby przyrost masy ciała (około 200 g na miesiąc). Dziecko karmione ...
Mój synek skończył 14 miesięcy i lekarz zlecił rutynową morfologię. Bardzo proszę o interpretację wyników. ...
WBC 10.0, LYM 5,6, MON 0.9, GRA 3.5, LYM% 55.7, MON% 9.4, GRA% 34.9, RBC 3.93 HGB 11.2 HCT 34.6, MCU 88.0, MCH 28.5, ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica